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她吃了半年铁皮石斛,结果…

发布时间:2017/04/06 九大仙草 新闻动态 石斛相关 石斛饮食 道教与养生 浏览:1,239

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铁皮石斛身体益处很多,爱美又想要健康的人,

不妨试试看吧。

什么是铁皮石斛

铁皮石斛是一味传统名贵珍稀中药材,道家经典典籍《道藏》尊其为“中华九大仙草之首”,民间称其为“救命仙草”,在滋阴补虚、免疫调节方面,有着其它药材难以企及的功效。除了治疗三高人群、肿瘤患者、五脏阴虚人群、免疫力下降人群之外,铁皮石斛也用于日常养生,可鲜食、榨汁、煲汤,是不可多得的滋补上品。

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7大权威鉴定铁皮石斛价值不凡

1、《神农本草经》指出, 铁皮石斛具有生津、止渴、镇痛、消除水肿之功效。

2、1985年,中山医科大学的研究表明:铁皮石斛具有增强T细胞、B细胞、NK细胞和巨噬细胞的作用,对治疗鼻咽癌、何杰金病、非何杰金淋巴瘤等多种癌症有较好疗效。

3、1992年,福建中医学院研究发现,铁皮石斛有抗衰老功能,能大幅度提高动物体内SOD(延缓衰老的主要物质)水平,从而增强其抗衰老的功能。

4、1993年,浙江医科大学进行药理测试证实,铁皮石斛有显著提高机体免疫功能,抗衰老,刺激唾液分泌、抗疲劳、耐缺氧等方面的作用。

5、1996年,中科院华南植物研究所和中山医科大学肿瘤研究所通过动物实验,证实铁皮石斛多糖能显著提高外周白细胞数和促进淋巴细胞移动抑制因子,能提高机体免疫功能,是一种很有价值的中药类免疫增强剂。

6、2000年,经浙江卫生防疫站检测表明铁皮石斛有辅助抑制肿瘤的作用。

7、铁皮石斛中主要的有效指标成分是铁皮石斛多糖,现代研究表明,铁皮石斛多糖不仅是一种非特异性免疫增强剂,而且有降血糖、降血脂、降血清过氧化脂质和胆固醇浓度,抗雪凝等多种生理活性,能显著降低血糖水平,降低血胆固醇和甘油三酯。

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女人千万不能错过铁皮石斛

女人吃铁皮石斛,缓解衰老

铁皮石斛中富含的石斛多糖、石斛碱、氨基酸、微量元素等,会作用于人体各个器官,调节内分泌,恢复人体机能,缓解衰老速度,让青春暂缓脚步。

女人吃铁皮石斛,养护卵巢

铁皮石斛具有养胃生津、滋阴清热的功效,不仅美容养颜,养护卵巢,还对女性因内分泌失调所致的卵巢储备功能不良、无卵泡或少卵泡症状具有良好的调节作用。

女人吃铁皮石斛,提亮肤色

铁皮石斛含有的黏液质,对人体皮肤有滋润营养作用,能使皮肤光滑、永葆青春。用铁皮石斛制作面膜,能够使其有益成分被皮肤充分吸收,改善肤质,提亮肤色,祛除脸上的斑点,还能够祛除疤痕,让女性朋友的皮肤得到全面改善。

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女人吃铁皮石斛,改善睡眠

失眠会使人体内分泌失调,每天都疲惫不堪,大脑得不到充分休息,体现在面部则会出现面色灰暗、皱纹增多。铁皮石斛的镇静安神作用和免疫调节作用,有助于改善女性更年期的睡眠和情绪,并增强抵抗力。铁皮石斛中的有益成分还有降郁解燥、宁神静气等作用,就像水一样的滋润着人体内部。睡眠好了,美丽自然来!

女人吃铁皮石斛,调节新陈代谢

新陈代谢对人体的衰老起着至关重要的作用。新陈代谢良好,人体的衰老速度会很缓慢,一旦新陈代谢紊乱,会加快人体的衰老速度。铁皮石斛中富含钙、铁、锌、硒等多种微量元素,能够补充人体所需的营养物质,调节人体新陈代谢。

女人吃铁皮石斛,治疗便秘

便秘会使体内毒素通过血液运送到身体各部分,使面部出现皮肤粗糙、痤疮、黄褐斑等情况。因此,只有解决便秘困扰,才可能美丽。铁皮石斛中含有生物碱和菲类物质等有效成分,会被肠胃吸收,补充胃气,促进肠胃液的分泌,增强肠胃功能。

女人吃铁皮石斛,恢复肾脏机能

肾脏不好,使体内废液得不到及时排出,排泄不顺畅体现在面部则会出现面部浮肿,无光泽。铁皮石斛在脾胃的超强吸收和转化功能,为肾提供了源源不断的营养,经过日积月累的灌溉与滋润,先天之本就充足起来,并进一步为全身循环输送营养、提供协助能力,使人精力充沛、神采奕奕,对女性卵巢保养也有非常良好的促进作用,女性更持久地拥有青春美丽。因此,吃铁皮石斛恢复肾脏机能对美容非常有好处。

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铁皮石斛的5种泡茶方法

铁皮石斛花茶

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功效:铁皮石斛花气味甘平,既归脾经又归肾经,既养阴,又温阳。针对女性抗氧化、理气活血、润养容颜疗效显著。

原料:铁皮石斛鲜花或干花适量

泡制方法:铁皮石斛鲜花或干花过水清洗,加入沸水浸泡3分钟即可饮用。

洋参铁皮石斛茶

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功效:滋阴养胃、生津润肺

原料:铁皮石斛30克、西洋参5克

泡制方法:先将西洋参洗净晒干,切成饮片备用;铁皮石斛可选择用铁皮石斛枫斗、铁皮石斛金片或是铁皮石斛鲜条。

将西洋参和铁皮石斛放在杯中,沸水冲泡,然后加盖闷8-15分钟,然后即可饮用,可以加水反复饮用,最后剩下的铁皮石斛可嚼后咽下。如果方便的话用水煎服效果更佳。

铁皮石斛麦冬茶
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功效:味道清淡,没有苦味。养阴清热、生津利咽。主要针对虚火上升、身体疲倦、眼目燥赤,经常口渴,口腔溃疡者。

用料:铁皮石斛15克、麦冬10克、绿茶5克

泡制方法:将铁皮石斛、麦冬洗净放入茶杯内,倒入半杯沸水闷盖浸泡约10分钟后,开盖即可饮用。

铁皮石斛普洱茶

功效:味甘,性微寒。用于热伤津液,低热烦渴,舌红少苔;胃阴不足,口渴咽干,呕逆少食。

用料:普洱茶和铁皮石斛适量

做法:将普洱茶至少浸泡换水2次,然后加入铁皮石斛一起泡,约10分钟后就可饮用。

铁皮石斛绿茶

功效:养目、防辐射、抗菌杀菌、益气安神、抗衰老。

用料:铁皮石斛和绿茶适量

做法:铁皮石斛和绿茶过水洗净,加入沸水冲泡,约10分钟后就可饮用。尤其适合办公室白领。

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